Dismenorrea-Reglas dolorosas

Hablar de dismenorrea es lo mismo que decir reglas dolorosas. Normalmente esto suelen presentarse en la adolescencia y no tiene por que ser un síntoma de otra enfermedad.

Una alimentación adecuada será de gran ayuda.

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ISBN: 978-84-9857-156-1Nutrición y recomendaciones (pdf 0,26 MB).A lo largo de sus 6 páginas, comprende los siguientes apartados:

Nutrición aconsejada y Nutrición inadecuada: Se expondrá con todo lujo de detalles las frutas, verduras, hortalizas, legumbres, frutos secos, carnes, pescados, etc. que contienen cada vitamina y mineral apropiados para combatir la afección.

Recomendaciones generales: Se expondrán unas pautas de comportamiento, que si incorporamos en nuestra vida diaria, nos ayudarán a luchar mejor contra la enfermedad.

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Hablar de dismenorrea es lo mismo que decir reglas dolorosas. Normalmente esto suelen presentarse en la adolescencia y no tiene por que ser un síntoma de otra enfermedad.

Una alimentación adecuada será de gran ayuda.

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