Libro Vitaminas minerales y aminoacidos

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Prólogo.
Las vitaminas, minerales y aminoácidos son los pilares de nuestro cuerpo. Cada una de ellas tiene sus funciones, las cuales son indispensables para que el organismo funcione correctamente.
En este libro de 326 páginas el lector tendrá acceso a 16 vitaminas, 22 minerales y 26 aminoácidos. En cada uno de ellos se describirán extensamente:


Sus funciones en el organismo.

Qué puede ocasionar su deficiencia.

Lo que su déficit puede ocasionar en el organismo.

Sus valores normales en el cuerpo humano.

Las precauciones y datos a tener en cuenta antes de consumirlos.

Las interacciones que pueden sufrir con fármacos, plantas, alimentos y suplementos.

Las dosis terapéuticas recomendadas para diferentes enfermedades.

Los efectos secundarios que puede causar su intoxicación.

Los nutrientes sinérgicos que potencian su efecto.

Los alimentos que las contienen.

Las enfermedades para las que su uso puede hacerse adecuado.

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